Kickboxen für Mädchen und FLINTA*

Bescheibung

Die Teilnehmenden erlernen die Grundlagen des Kickboxens (Kampfstellung, grundlegende Schlag- und Kicktechniken), durchlaufen eine Kraft- und Ausdauereinheit und erfahren eigene Grenzen, sowie die Wahrnehmung der Grenzen anderer Personen. Dabei steht die Kommunikation miteinander während des gesamten Workshops im Fokus. Mitbringen brauchen die Teilnehmenden nur Sportkleidung (keine Schuhe) und etwas zum Trinken.

Bitte Sportkleidung (keine Schuhe) und etwas zu Trinken mitbringen.

Ausrichter: Jugendtreff Easthouse